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杜仲粉坐中國試管嬰兒月子吃注意事項

時間:2019-12-26 15:10來源:http://www.baidu.com/ 作者:夢璐 點擊:
產后婦女經歷了非常艱辛的生產過程,經常會出現各種不適。那么如何才能在分娩后讓女性的身體快速的恢復好呢?民間有在坐月子期問吃杜仲粉的習慣。杜仲粉是一種非常名貴的藥材,

產后婦女經歷了非常艱辛的生產過程,經常會出現各種不適。那么如何才能在分娩后讓女性的身體快速的恢復好呢?民間有在坐月子期問吃杜仲粉的習慣。杜仲粉是一種非常名貴的藥材,可用來治療各種腰腿疼痛,對產后婦女來講適量有吃一些杜仲粉還有助于乳汁的分泌,但不宜過早服用,建議半個月之后再進補杜仲粉。杜仲的功效可不少!早在二千年前,我國第一部藥物學專著《神農本草經》就記載了杜仲的藥效,稱“杜仲味辛平”。主治“腰脊痛,補中,益精氣,堅筋骨,強志,除陰下癢濕,小便余瀝。久服輕身耐老”。并把杜仲列為中藥上品。產后第三周,產婦可服用“杜仲”燉煮的補品,例如杜仲腰花等等。主要是補肝腎,因為生產過程中,產婦流失大量的骨質與鈣質,而中醫觀點中,“肝、腎是主骨”,因此,這些補腎壯筋骨的藥材,可增強腎氣、強化筋骨,減少產后腰酸背痛,以及各類酸痛的持續時間,因此,坐月子若做得好、服用得當,甚至有預防的作用。產后吃一些杜仲,有助于增進松弛的盆腔關節韌帶的功試管嬰兒步驟能恢復,加強腰部和腹部肌肉的力量,盡快保持腰椎的穩定性,減少腰部受損害的幾率,從而防止腰部發生疼痛。而且,杜仲還可減輕產后乏力、暈眩、小便頻數等不適。產后如何服用杜仲月子里吃杜仲可以防止腰部疼痛,但需注意以下幾點:1.很多人喜歡把杜仲熬成水后再加上腰花煮著吃,這樣味道不大好,產婦大多都不太喜歡。如果把杜仲磨成粉裝入膠囊里,就可避免讓產婦直接吃顆粒粗糙的杜仲粉,服用起來非常方便。2.月子里,產婦可在每次進餐后服用2-4粒,整個月子里大約服用150-200克杜仲粉。這樣,即可對預防產后腰疼有幫助作用。產后服用杜仲的食譜推薦1、杜仲羊肉湯材料:杜仲15克,肉蓯蓉30克,枸杞子15克,黨參20克,當歸20克,生姜15克,羊肉250克。做法:先將生姜切片,羊肉切成小塊,和5味中藥一起放入沙鍋,加水燉至羊肉熟透后即成。喝湯吃羊肉,早晚空腹服用。功效:適合因腎虛血虧而引起的產后腰痛,或感覺腰膝酸軟、頭暈眼花的產婦。2、杜仲腰花材料:杜仲9g,豬腰一副、麻油爆姜15g、黑麻油15ml、月乃湯400ml。做法:豬腰洗凈后,在水中浸泡兩小時,切開成兩半,將里面的白色尿腺剔除干凈。杜仲洗凈后放入月乃湯中加蓋煮開,轉文火燉半小時,取汁備用。將清理干凈的豬腰在表面斜切數條裂紋后,切成3公分寬的小片。黑麻油加熱,然后放入麻油爆姜。轉大火,放入腰花炒至變色。放入備用的湯汁煮開,馬上關火,趁熱吃。功效:豬腰有補腎利尿的作用。杜仲可促進人體骨骼和肌肉中蛋白質膠原的合成和分解,有促進代謝、預防骨質疏松的作用,對于產后體虛腰痛,骨質疏松有很好的預防作用。產后如何服用杜仲?杜仲的吃法有很多,把杜仲磨成粉吃是最營養的吃法,你不妨試試。

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